皮膚上長的是痘痘還是 蠕型蟎蟲 ?!

蠕形蟎蟲 住在我們的毛囊裡,每天都享用著我們毛囊裡的分泌物和皮脂,幸福的日子過得不比人類差

一個毛囊可住三隻蟎

蠕形蟎蟲 是一種群居家族,一個毛囊可以居住三隻蟎蟲,而寄生在皮膚上的蟎蟲可分為兩種-毛囊蠕形蟎蟲〞及〝皮脂蠕形蟎蟲〞,所以當我們在討論「皮膚上的蟎蟲」時,絕大部份都是這種有著蝌蚪尾巴的蠕形蟎蟲;而蟎蟲的壽命大概只有半個月,當蟎蟲死掉後,肚子裡的各種細菌、蛋白都會排出來,這些都是造成皮膚發炎的「炎性因子」;假使我們臉上的蟎蟲上數量非常的多,可想而知這麼多炎性因子會造成什麼嚴重後果了。


蠕型蟎蟲

蟎蟲屬於一種節肢型動物,體積非常小,大約是在0.5毫米左右,有些會小到0.1毫米;蟎蟲和蜘蛛同屬蛛形綱,蟲體可分為顎體和軀體,顎體由口器和顎基組成,蟎的身體和足上有許多毛,前端為口器,吃的食物非常多元,就連頭皮屑都可以是蟎蟲的食物。

簡易的說蟎蟲會造成酒糟皮膚、痘痘、過敏性鼻炎等多重傷害,而且蟎蟲是無處不在,我們衣櫃裡的衣服可能會有蟎蟲,刷牙的牙刷可能有蟎蟲,鞋櫃裡的布鞋可能有蟎蟲,而每天晚上在睡覺的床墊可能也有蟎蟲,只是數量多與寡的差別。當你覺得蟎蟲只是個蟲子,對身體沒有危害,那就大錯特錯了,蟎蟲可以說是很多過敏的來源,而且繁殖速度非常快,一隻蟎蟲每天能產下2-4個蟲卵,假使物品沒有定時清潔,蟎蟲就很容易大面積滋生。

如何有效的去除蟎蟲

1.優質居家環境:蟎蟲喜歡有棉麻料的材質、15-30℃的氣溫、濕度65%~80%都是蟎蟲的發育繁殖環境;所以,乾燥與通風是消滅它們最佳利器。為了徹底防治家中的蟎蟲,一定要經常保持家居的通風性,以及良好的採光性。

2.濕式清潔作業:桌上或沙發中的蟎蟲和它的排泄物,很可能會隨著整理房間時飛散在空中,容易被人體吸入支氣管,會容易造成明顯的過敏症狀;所以打掃衛生時,一定注意要用濕抹布或特製的除蟎抹布,養成「濕式作業」的習慣,這樣可以避免灰塵揚起,減少蟎蟲借助空氣揮散的機會。

3.不存放過多的食物:由於蟎蟲很喜歡食品,尤其是餅乾、奶粉、砂糖等含糖量高的食物,都是蟎蟲的最愛,所以家中的食物,食用後都要將瓶蓋或是封口緊關。

4.定期更換床墊:一般來說,一個床墊的壽命大約在十年,會建議以自身使用習慣及床墊本身的狀態來決定;根據研究指出,一個使用超過1年的床墊,會藏著超過500萬隻的蟎蟲,超過3年的床墊則會超過800萬隻蟎蟲,假使要避免床墊的蟎蟲跑到人體,最好的做法是購買專用的「防蟎床包」。

蟎蟲的防治方法

想要除蟎蟲,首先我們要先了解蟎蟲的特性。蟎蟲主要的食物主要是人的汗液、分泌物、頭皮屑為食,喜歡寄生於皮膚較柔軟的薄嫩處或是毛孔處,氣溫15-30度之間是蟎蟲最喜歡的溫度,所以〝高溫與低溫都可以有效殺死蟎蟲〞。

1. 高溫:習慣將洗好的床包、衣服,放在太陽下曬上兩個小時,因為單以紫外線的全面照射,就可以殺死90%以上的蟎蟲。

2. 低溫:蟎蟲宜居的氣溫是15-30度,所以我們可以將衣服褲子,放入冰箱冷凍兩小時,也是可以快速有效的殺死蟎蟲。

4. 鹽水浸泡:假使懷疑隨身衣物有蟎蟲時,可以用食用鹽水浸泡,也可以達到殺死蟎蟲的效果。

5. 通風:屋內的良好通風,對於防治蟎蟲生長有很顯著的效果,因為蟎蟲非常喜歡陰暗潮濕的環境。

6. 天然的氣味:樟腦、乳膠床墊,乳膠枕散發的味道,是最天然的殺蟲劑,能有效的防止蟎蟲聚集在床上和衣物。