防疫期間,長時間 戴口罩 容易誘發粉刺痘痘?

防疫期間,雖然說勤洗手、 戴口罩 是阻絕病毒最有效的方法,只是若是過度頻繁洗手或是長時間戴口罩,也有可能會產生一些皮膚問題,像是頻繁洗手或是使用酒精消毒手部,都會使皮膚表層的屏障受到破壞,造成皮膚紅腫、瘙癢等等皮膚炎反應。

而長時間配戴口罩更是容易生長粉刺、痘痘,有些女生會先化妝再配戴口罩,而且口罩一戴可能是一整天,再加上一直說話,嘴巴會呼出熱氣與濕氣,這樣的密閉環境加上濕氣,很容易就會造成細菌滋生,悶住的部位長出粉刺、膿皰,甚至於是較嚴重的囊腫型痘痘都是有可能的!

戴口罩 對於肌膚的影響

戴口罩會提高皮膚過敏的機率?

民眾長時間配戴口罩,皮膚很容易會過於悶濕引起皮膚炎,另外某些口罩中會添加防腐劑,假使原本就是敏感性肌膚的人,也很容易會產生過敏反應,使戴口罩的部位有機會出現紅疹及搔癢感!

潮濕溫熱的皮膚環境有助於細菌生長?

不論是任何一種細菌或是真菌,生長都與水氣有關,若是今天口罩配戴的時間非常長, 一定就會有水氣堆積的問題,再加上目前政府發放的醫療級口罩,內外層是防水層,中間層是靜電層,從嘴巴呼出的熱氣濕氣無法有效散去,若是皮膚的溫度和濕度持續提升,皮脂腺就會分泌出更多的油脂,一旦油脂分泌過盛無法順利排出,就會大幅提高皮膚長粉刺、痘痘的機率!

戴上口罩眼鏡會起霧該怎麼辦?

只要口罩過濾效果越好,基本上口罩的通透性就會越差,熱氣也會較難揮散,建議民眾可以用手將鼻子上的口罩金屬條壓緊,這樣做可以減少眼鏡起霧的狀況;若是口罩配戴的時間較長,口罩的金屬條有可能會鬆脫,若眼鏡又開始起霧,建議可以重新將金屬條做壓緊調整!

口罩彈力棉線太緊造成耳朵疼痛怎麼辦?

假使長時間戴口罩或是口罩彈力棉線太緊,皮膚或是耳朵很可能會因為過度壓迫而不適,通常這樣的情況,可以自行DIY〝延長彈力棉線長度去改善〞!

長時間配戴口罩覺得喘不過氣該怎麼辦?

建議一般民眾,日常生活上配戴醫療級防水口罩即可阻擋病毒(通時可兼顧舒適性),有些民眾會配戴N95口罩,由於N95口罩過濾性非常強,相對的通透性會很差,一般人戴上沒多久很容易就會出現呼吸不順暢的狀況;也建議一般民眾若是處在戶外開闊的地方,可以適度的將口罩取下,讓皮膚呼吸、讓肺部深度呼吸,以減低長時間配戴口罩的不適感!

【 口罩與肌膚 知識小百科

1.建議皮膚敏感的人,要挑選親膚性的口罩配戴,材質過於粗糙的口罩要避免使用。

2.建議民眾口罩可以選擇彈力棉繩式的款式,若是長時間配戴可以較減少皮膚的不適感。

3.建議民眾配戴口罩每隔3小時,需適度將口罩取下讓皮膚呼吸。

4.配戴口罩時,應避免同時使用過於厚重的彩妝或是防曬,盡量使用輕薄的彩妝品。

5.假使配戴口罩,皮膚出現過敏或是生長粉刺、痘痘的情況,建議將口罩取下讓皮膚休息,或是在臉部清潔完畢後,使用舒緩的產品將皮膚做鎮靜。

*肌膚舒緩成份:蘆薈、甘草、尿囊素、小黃瓜,金盞花、薰衣草、金縷梅等等,這些成份都具有舒緩鎮靜的效果,使用在過敏情況、敏感性肌膚上可以減輕不適症狀!