空氣汙染 ： 無形的皮膚殺手
空氣汙染 一般指的主要是〝 霧霾 及 PM2.5 〞，當空氣當中的有害物質停留在皮膚表面時，就會對皮膚產生嚴重的刺激，除了會影響皮膚毛孔正常呼吸、阻塞毛孔之外，還會容易引發皮膚炎、粉刺、青春痘、濕疹、蕁麻疹等等皮膚問題的產生！
霧霾及PM2.5是什麼
霧霾：主要是由空氣中的灰塵、硫酸、硝酸、有機碳氫化合物等粒子物質所組成的，當大氣中各種懸浮顆粒物含量超過標準時，霧霾就會形成；而許多人都會把霧霾當成是PM2.5，其實PM2.5只能說是霧霾的其中一個部份而已。
PM2.5 : PM是particulate matter的簡寫，其意思是粒子物質，而PM2.5是指空氣當中懸浮直徑小於2.5微米的細微顆粒產物，這些細微的顆粒產物，主要為硫、氮、煙灰、一氧化碳及其它有毒污染物所組成；而也因為PM2.5的顆粒物直徑非常小(大約僅為皮膚毛孔的50分之1)，所以可以很容易就對皮膚產生不良影響，也無法用眼睛直接辨識，所以建議民眾在出門前，可以打開政府環保署的行動APP，掌握當天空氣品質數值。
空氣汙染究竟會對皮膚帶來什麼不良影響？
1. 誘發皮膚問題產生：皮膚是人體表面抵抗外界的重要屏障，而PM2.5顆粒物因為具有很強的吸附性，會吸附住各式各樣的細菌、粉塵、病原體、重金屬等等有害物質，若這些物質附著在皮膚表層時，就會為皮膚帶來嚴重刺激，從而使皮膚產生皮膚炎、濕疹、蕁麻疹或是其他皮膚問題的產生。
2. 誘發粉刺痘痘生長：因為PM2.5的顆粒分子非常小，可以很輕易的進入毛孔造成阻塞，所以當PM2.5顆粒物在毛孔內持續堆積，就會影響到皮脂腺的正常分泌，間引發粉刺、痘痘的生長。
3. 引發皮膚敏感反應：因為空氣當中的PM2.5污染成份相當多元及複雜，若人體皮膚長期暴露在這樣的汙染環境，會過度刺激皮膚，造成皮膚敏感(包含刺痛、泛紅、乾燥、脫皮)。
【 空氣污染 自我防護 知識小百科 】
出門配戴口罩：建議到藥妝店購買防霧霾專門口罩，並且要定時做更換，以減少空氣汙染物對皮膚造成的刺激及傷害。
保持早晚洗臉清潔的習慣：因為霧霾當中有很多汙染物質以及pm2.5顆粒，若長期接觸皮膚，皮膚會變得敏感脆弱，所以早晚的洗臉清潔千萬不能忽略。另外建議洗臉時要使用溫水洗臉，這樣做可以讓毛孔在洗臉時微微張開，清潔力可以加強，比較不建議使用溫度過高的熱水洗臉，因為溫度過高的熱水會使皮膚的微血管擴張(皮膚泛紅會加劇)，也會容易因為乾燥而出現細紋。
使用隔離功能化妝品：當空氣汙染嚴重時，可以使用隔離霜或是防曬產品對皮膚進行防護，只是要記得，若是有進行畫妝的動作，卸妝的程序就千萬不能偷懶。
時時為皮膚補水：〝通常會有霧霾的情況，都是伴隨著乾燥的氣候〞，這種情況下，皮膚會非常容易有水份流失的狀況，建議可以在家中或辦公室擺上加濕器，為空氣增加水份，也需隨時留意皮膚的水份是否缺乏。
使用空氣清淨設備：空氣清淨設備因為能夠有效過濾空氣中的有害物質，相對的就能減少被人體吸入或是接觸到皮膚的機率，建議民眾在選購空氣清淨設備時，挑選自己想要的過濾功能儀器，以下為空氣當中的有害污染物質，包含懸浮微粒、塵蟎、花粉、寵物毛屑、頭髮、灰塵、微生物（細菌、真菌)、有害氣體（一氧化碳、二氧化氮、二氧化硫、臭氧）、揮發性有機化合物（甲醛、油漆、芳香劑、清潔劑、指甲油）等等。
