白頭粉刺 ( 閉鎖性粉刺 ) 的形成與預防方法

白頭粉刺 又稱作 閉鎖性粉刺,看上去是呈現白色的點點或是小疙瘩,所有粉刺類型當中,就屬白頭粉刺最惱人,因為白頭粉刺的位置通常不是在皮膚表層,而且即使化妝遮掩,皮膚上也會容易出現很多浮浮的凸起物,非常的不美觀;而閉鎖性粉刺又是所有青春痘種類的前身,所以假使沒有即使處理好,後續很容易會演變成面皰等更嚴重的問題!

白頭粉刺

白頭粉刺 (閉鎖性粉刺) 生長的原因有哪些?

1. 早晚清潔不確實:由於很多女生都有畫妝的習慣,若沒有卸妝、清潔徹底,彩妝品本身的粉體或是重金屬會容易沉澱進毛孔內,大量堆積後而阻塞毛孔,進而使白頭粉刺產生,所以養成良好的清潔習慣是相當重要的。您的清潔動作總是馬馬虎虎嗎?您有不卸妝就睡覺的習慣嗎?就從今天開始改變吧!

2. 自行亂摳、亂抓、亂擠:請民眾長粉刺痘痘時不要亂摳、亂擠,因為我們的手上有很多細菌,有些時候,這些細菌會在亂摳亂擠的過程中,感染進入毛囊,引起皮膚發炎,造成青春痘蔓延生長!

3. 使用不適合的護膚保養品:因為粉刺痘痘肌膚相當挑產品,所以不是擦越貴的產品就越好,也不是擦越滋養的產品就越好,而是要挑選能夠調整皮膚皮脂的產品,若保養品太過滋潤,皮膚就會吸收不了,間接就會容易長白頭粉刺,建議挑選產品時,先到專業店家進行評估及試用,確定皮膚可以使用再進行購買!

4. 皮膚長期乾燥缺水:皮膚在水份缺乏、滋潤程度不夠的情況下,整體的代謝能力會開始變差,若皮膚的新陳代謝能力變差,表皮的老廢角質會無法正常脫落,嚴重的情況下,會造成毛孔阻塞而生成白頭粉刺!

5. 生活習慣不佳:若是生活作息不佳、愛吃刺激油膩食物、愛喝含糖飲料、不愛喝水、長時間睡眠時間不夠,這些不良的生活習慣都會容易使皮膚生長粉刺、青春痘!

如何預防 粉刺痘痘 生長?

1. 早晚以溫水洗臉:洗臉時以溫水洗臉,不但可以適時的讓毛孔微微張開,還可以輕易的清潔掉皮膚的皮脂,更重要的是,洗臉清潔品要選用弱酸性的產品,以利整個清潔的過程不會傷害到皮膚的皮脂膜!

2. 減少畫妝的頻率及次數:每一次的畫妝,對於皮膚來說都是負擔,一定要常態性的養護皮膚,並且要留休息的時間給皮膚,另外畫妝的產品,也要使用輕薄、清透的彩妝品,以減少對皮膚的負擔及刺激!  

3. 養成面膜敷臉的習慣:建議民眾一星期要養成敷臉兩次的習慣,每次的時間大約是20分鐘,若連續進行一個皮膚週期(28天),皮膚的進步一定會顯而易見!

4. 習慣用潔顏油按摩清潔皮膚:運用潔顏油的排出作用,按摩時可以將皮膚表層的粉刺軟化推出,再加上乳化的效果,可以相當輕易就將皮膚的髒污清潔乾淨;同時需留意,在使用完潔顏油後一定要接續使用洗面乳,因為若潔顏油殘留在皮膚上沒清潔徹底,有可能會產生反效果,生長出更多粉刺痘痘!

【 粉刺痘痘 知識小百科】

粉刺痘痘肌膚的基礎保養上,無論是清潔或保濕都相當的重要,每天的清潔工作早晚至少要各清潔一次,早上起床後一次,晚上睡前也要一次,而在洗臉前,雙手也一定要先清洗乾淨,假使手上沾有髒污或油脂時,會容易二度汙染皮膚;另外洗臉時的力道也不能過大,否則會傷害到皮膚的角質層,若對皮膚有更高要求,可以在用溫水洗完臉後,再使用冰水輕輕拍打臉部,這樣做可以立即的使毛孔收縮、增加皮膚彈性,還能達到醒膚的效果!